毎日の食事でカロリーや、
塩分を考えながら食事をする事は大変ですね!
いつも上司からいろいろなお弁当を御馳走してもらっていますが
その中で私が食べてみて一番大好きなヘルシー弁当を
皆さんに紹介したいです。
健康には一番お勧めのお弁当です。
基本的に野菜を使って造った物で
目でも美味しく感じる、食べても美味しいお弁当で、
カロリーや塩分の制限が少なく、
栄養バランスを整えたお弁当です。
健康維持や少しカロリーが気になる方、
体型を気にされている方にもおススメです。
by Go
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