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 暑い時こそ、たくさん食べる。夏バテ防止にもってこい!!

 今日も頂いたお昼ご飯を沢山いただきました。

 ヘルシーメニューで美味しかった!(VIDO弁当)

 今年の夏は、暑いので無理をせずに体調を整える為にも

 よく寝て、よく食べて、よく笑う。

 涼しいインドアで練習も集中力アップですね。

 

 by    kazz