おはようございます。
数日前の黄砂や花粉の影響なのか原因は不明ですが
頭皮が一気に荒れてしまい、困っていました。
今まで何ともなかったシャンプーに刺激を感じるようになり
整髪料もつけられず、なかなか回復の兆しが見えないまま過ごしていました。
そこでSNSの情報から塩シャンプーなるものを見つけました！
使用するのはお塩のみ。
大さじ1杯の精製されていないお塩を、桶に３分の１ほどのぬるま湯に溶かしておきます。
まずは丁寧にブラッシングをした後に、時間をかけてぬるま湯で予洗いをします
そして用意しておいた塩水を少しづつ頭皮にかけて
ゆっくりと指の腹でマッサージしながら揉みこんでいきます。
２．３分置いたのちにしっかりすすいで終了です。
初めてだったので塩水が少し目に入りしみましたが、、、とてもスッキリしました！
塩の殺菌効果で何となく荒れも収まってきてように思いますし
頭皮環境が改善されるために、頭皮の臭いが無くなるそうです。
お塩もいろんな種類があるので色々と試してみたいと思います。
ミネラルは身体に必要不可欠ですから、しばらく続けてみようと思います。
Yuki
