めかぶに最近はまってます
めかぶのヌルヌルには、水溶性食物繊維が多く含まれており
めかぶは腸活にとてもよい食材
更に納豆(納豆菌)、キムチ(乳酸菌)などをご飯にのせて
腸活丼~にしてよく食べてます
身体のためにと思い食べはじめましたが
普通に美味しくてはまってます(笑)
簡単でヘルシーなのでお勧めです!
take
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