先日マッサージを受けた際に、はじめてお灸もしてもらいました
やっぱり熱いのかな～と最初は怖々でしたが
熱さで飛び起きてしまったのは一度だけで（笑）
熱さが引いた時に、じんわりとゆるむ感じがやみつきになりそう 🙂
家に帰ってもしばらく脚がぽかぽか、温かさが続きました
マッサージの先生曰く、自宅でお灸を楽しむ「お灸女子」が最近増えているそうです
鍼灸治療は薬を使わないしドーピングも心配もないので
スポーツ選手もよく受けてますよね
薬物を使わない
お灸のセルフケア講座をしている鍼灸院を近所で見つけたので
一度受けてみようと思います 🙂
by takeda
