動画にもアップしましたが

私の最近のトレーニングは筋力アップがメインになっています!

常に筋肉痛ですがそれを助けてくれるのが

「プロテイン」です!

DO-Pro

 

 

 

 

 

 

 

 

私のトレーニングジムオリジナルなのですが

他のプロテインと比べてたんぱく質の吸収が早く

回復力もアップするそうです!

チョコレート味で甘いので甘いもの好きの人には

いいかも・・・

私はちょっと・・・(笑)

そしてもう一つは

「アミノ酸」です!

VIDO-Amino

 

 

 

 

 

 

 

 

トレーニング、スポーツのパフォーマンスアップや

疲労軽減、筋肉痛にも効くそうです!

ちょっと宣伝みたいになってしまいましたが

ゴルフで心が折れないようにトレーニングも

頑張ります!

 

by        kashimura