最近はまってるもの

めかぶに最近はまってます

めかぶのヌルヌルには、水溶性食物繊維が多く含まれており

めかぶは腸活にとてもよい食材

 

更に納豆（納豆菌）、キムチ（乳酸菌）などをご飯にのせて

腸活丼～にしてよく食べてます

 

 

身体のためにと思い食べはじめましたが

普通に美味しくてはまってます（笑）

簡単でヘルシーなのでお勧めです！

 

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