梅雨入りして間もないのに、もう梅雨明け？
と、言うくらい晴れ間が続き
ここ数日は暑いですね！
夏になると気をつけなければならないのが
「熱中症」です。
毎年の事なのでゴルファーの皆さんは対策バッチリですよね？
やはり、一番大事なのは
水分、塩分補給ですね。
私のおススメは水分、塩分を同時に補給出来る
こちらのドリンク。
甘くないので飲みやすいですよ。
塩分を手軽に補給できる、タブレットもオススメです。
使ってみたいのが
このタオル。
水に濡らして振るだけで冷たくなるらしいですよ。
当然、健康管理も大事なので
寝不足、飲み過ぎには気をつけてくださいね。
ｂｙ kashimura
