昨年ぎっくり腰をしてから腰の状態がおかしくなっています

普段は本当に何ともないのですが、何気ない動きで急にスイッチが入ります

発動した時は『痛い』どころではなく『激痛』です

少しでも動こうとするとまた激痛に襲われるので質が悪いです

家でのんびりしているときに発動しても問題ないですが

先週はK’sが終わって佐野に帰っている運転中に起こりました

ものすごい痛みがくるので運転中は本当に危ない

ただその状態になったのが一般道だったのですぐに停車できて助かりました

しばらく安静にしていると落ち着いてくるのですが今回はなぜか治りません

ずっと停まっているわけにもいかないので慎重に運転して家に帰りました

こういうときに役立つのがコロコロ(グリッド)ですが

今回は痛みが強くてコロコロを使う体制になれず断念・・・

翌日も痛みが続き、2日後の朝にようやく普通の状態になりました

またあの激痛に襲われないためにも

紹介してもらった佐野在住の理学療法士に診てもらいに行ってきます

 

by   とおる