少し前に生牡蠣を食べ、食あたりになりました、、、
私の地元が牡蠣が有名なこともあり、シーズンの1、2月にはよく食べていたのですが
地元の牡蠣以外をあまり食べることがなく、今の時期でも食べられる岩牡蠣を食べたところ見事に体調を崩しました🥲
もう2度と経験したくないしんどさだったので一旦、生牡蠣は卒業しようと思いました（笑）
その後も謎の蕁麻疹に悩まされており、暑さで自分の気づかぬうちに免疫力が下がっているのだろうなと感じました。
いつもより沢山睡眠をとって、体調万全にしたいと思います！
皆様もお気を付けください🥹
ひろかど