以前、上司から中国出張のお土産で頂いたナツメ
乾燥したナツメは日本でも漢方薬局などでも売られていてますが
中国では上質なナツメが日本よりも安価で売られてるそうです
一粒も結構大きく
プルーンのような、ほのかな甘みで美味しいです
ナツメについて調べてみると
多くの漢方薬にも使われ、例えば風邪の時に飲む葛根湯にもナツメは配合されていますし
血と気を補う滋養強壮食品とされるスーパーフード！
しかも中国には
「ナツメを１日に３つ食べると老いない」という古い言い伝えがあるそうです
３つも食べたら結構、胃がふくれると思いますが～
アンチエイジングに効くと聞いて、食べない訳にはいきません！（笑）
おやつ代わりにもお勧めです 🙂
ｂｙ takeda
