この１年ほど風邪もひかず健康に過ごしていますが
こうも気温の変化が激しいと身体が追いついていけませんね…
ザクロジュースは抗酸化作用とビタミンを期待して100％のパウチを毎日飲んでいます！
喉の不快感や鼻の奥の違和感を感じたらすぐ使えるように
ポーチに忍ばせているのが龍角散です↓
味が苦手な方も多いと思いますが
そんな方におすすめなのは龍角散ダイレクトシリーズ。
ピーチやマンゴーのミント味なので薬っぽさがありません。
水も必要ないので、出先でも手軽に使えるのでお気に入りです♪
あと飴でおすすめなのが森川健康堂のプロポリスキャンディー
市販されてるのど飴の倍以上のお値段はしますが
これをゆっくり舐めると喉がピリピリしてきて軽い炎症なら効くんです。
友人に教えてもらったときは半信半疑でしたが、今はもう手放せません 笑。
咳止めや風邪の薬が不足しているという事なので、悪化する前に予防出来たら一番ですよね。
年末に向けて体調管理しっかりしたいと思います。
Yuki
