初詣&トレーニング

山梨市川リトルシニアの身延山への初詣とトレーニングに行ってきました。

長男は3回目で次男は初参加

自分は毎年日程が合わずに今年初参加

地元ですが身延山に行ったのはかなり前で久々でした。

 

一番下から階段で上がっていきます。

一段一段が高くてかなりキツイ・・・

自分は駐車場が上だったので、車を停めてから階段をくだって下から登りました。

足を踏み外して転んだら下まで転がっていきそうなくらい怖い・・・

 

階段を登りきって坂道を降り、登るの繰り返し

自分も子供達と一緒に参加しました!

坂を下りる時、足の踏ん張りがきかないし、傾斜がきつすぎて滑るしで大変

 

階段が終わるとそのあとは女坂でダッシュ

階段終了後、動けなくなっていましたが

監督が「オフなんだから、長澤も子供に混ざって行け」と・・・

これもキツかったですね。

 

終わってから足のプルプルと気持ち悪さはかなり残りましたが・・・(笑)

 

子供たちに負けないように自分も頑張ります!

 

 

 

By     NAGASAWA