夏バテ

先日、友人と去年ハマっていたホルモン料理の韓国料理屋さんに行ってきました!

いつも鍋とチヂミを食べて締めのチャーハンまで食べれていたのに

今回は鍋の時点で苦しくなってチャーハンまで辿り着けなかったです、、

毎日の気温に夏バテしているのか最近そうめんやうどんのようなあっさりしたものしか食べておらず

久しぶりの油の多い食事は体が受け付けていないような感じでした(笑)

年々暑さに体制がなくなっていき、食欲にも影響しびっくりしています💦

 

もう少し夏バテ対策メニューのレパートリーを増やして食事を楽しみたいなと思いました!

 

ひろかど