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最近寒くなって来ましたね。

皆様風邪を引かないように気をつけてくださいね。

さて、私は寒くなって来ると何故か早起きに

 

なってしまうので、後輩と相談して、そこを活用して

一緒に朝練を始めました。

 

朝４時３０分起床

５時練習６時３０分ランニング

７時終了

朝はとても清々しくとても集中する事が出来て、

一日を有効活用出来ます。その日に急に予定やゴルフが入っても

この時間帯なら対応できるので、最高です。

後は継続して出来るように頑張ります！

 

ｂｙ　　てつや