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フラフープ

K’sゴルフラウンジにはフラフープがあります フラフープによってスイング軌道のイメージができます もちろん運動にも使えます これが意外と色々な効果があるんです 若干ではありますがウォーキングより消費カロリーは高いそうです …

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