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腰痛

最近いきなり、腰痛になって大変です。 腰痛になった原因は、はっきり分からないですが 多分運動不足で起きたと思います。 5年前に、ぎっくり腰をした経験があって、 まだ、その時の辛い思いが残っています。   いま回 …

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